Tout comprendre sur les compétences psychosociales

Les compétences psychosociales (CPS) regroupent les capacités à comprendre et gérer ses émotions, à collaborer efficacement, à prendre des décisions éclairées ou encore à résoudre des problèmes du quotidien.

Reconnues par l’OMS et de plus en plus intégrées aux programmes éducatifs français, elles sont déterminantes pour la réussite scolaire, le bien-être des élèves et la qualité du climat scolaire.

Bonne nouvelle : les CPS s’apprennent. Et c’est là que ScholaVie intervient. Nous vous accompagnons pas à pas avec des formations terrain, des outils pédagogiques prêts à l’emploi et les dernières avancées de la recherche. Pour que vous puissiez développer vos propres CPS et celles des jeunes.

Qu’est-ce qu’une compétence psychosociale ?

Les 3 grandes catégories de CPS

Compétences cognitives

Renforcer sa conscience de soi
Renforcer sa maîtrise de soi et son accomplissement

Compétences émotionelles

Renforcer sa conscience des émotions
Réguler ses émotions et son stress

Compétences sociales

Développer des relations constructives
Résoudre des difficultés relationnelles

Des exemples concrets de CPS

  • Savoir penser de façon critique
  • Connaître ses valeurs, ses besoins, ses buts personnels
  • S’auto-évaluer positivement
  • Résoudre des problèmes de façon créative et efficace
  • Savoir demander de l’aide
  • Comprendre ses émotions
  • Exprimer ses émotions
  • Communiquer de façon efficace et positive
  • Résoudre les conflits de façon constructive

Pourquoi développer les compétences psychosociales ?

la réussite scolaire

la motivation​

le bien être

la santé mentale​ et physique

les relations sociales

Les CPS à l'école : Développer les compétences psychosociales chez les élèves

meilleur climat de classe

apprentissages facilités

plus de coopération

moins de conflits

Une approche pédagogique pour l’épanouissement des élèves

Grâce à une posture favorable au développement des CPS, les professionnels de l’éducation peuvent accompagner les jeunes à développer leurs propres CPS au quotidien à l’école. Cela bénéficie à leur développement global, leur bien-être, leur résilience, leur réussite scolaire, et permet de réduire leurs troubles anxio-dépressifs, les actes suicidaires et les conduites à risque. Cet impact passe par :

  • de meilleures capacités d’apprentissage : davantage de motivation, de confiance dans leur capacité à apprendre, une meilleure gestion du stress et de leurs émotions
  • un soutien à la réussite : aspiration à des niveaux d’éducation plus élevés, à un meilleur statut professionnel
  • le développement de comportements davantage tournés vers les autres : communication plus efficace, davantage d’interactions sociales positives avec les autres jeunes et les adultes

Les CPS au quotidien

Meilleures relations

Plus de confiance en soi

Meilleure gestion du stress

Décisions plus éclairées

Un impact des CPS au quotidien

Développer ses CPS a un impact au quotidien pour tous les individus qui les développent, quel que soit leur âge.
Au travail, cela permet d’établir une communication efficace et de mieux collaborer en équipe. Les individus peuvent également donner des feedbacks constructifs et savent demander de l’aide.
Dans la société de manière générale, les CPS favorisent la citoyenneté et l’inclusion sociale et limitent les comportements à risque.

Ressources complémentaires

Il s’agit de la capacité d’une personne à répondre avec efficacité aux exigences et aux épreuves de la vie quotidienne. C’est l’aptitude d’une personne à maintenir un état de bien-être mental en adoptant un comportement approprié et positif à l’occasion des relations entretenues avec les autres, sa propre culture et son environnement. (OMS, 1993)
Oui ! Comme toute compétence, les CPS se développent tout au long de la vie.
Dès la plus petite enfance ! Les activités sont adaptées à chaque âge.