“Les CPS” – B. Lamboy
Les compétences psychosociales – Manuel de développement Béatrice Lamboy, Rebecca Shankland, Marie-Odile Williamson Un manuel de référence pour développer les compétences émotionnelles, sociales et cognitives des enfants… et des adultes qui les accompagnent. Ce guide pratique et rigoureux propose un véritable cadre de développement des compétences psychosociales (CPS), en s’appuyant sur les recherches les plus récentes et des années d’expérimentation sur le terrain. Accessible, structuré et complet, il s’adresse aussi bien aux professionnel·les de l’éducation qu’aux professionnel·les de l’enfance, du soin ou du champ social. Le manuel distingue les 3 grandes familles de CPS : émotionnelles (accueillir ses émotions, gérer son stress), sociales (écoute active, assertivité, empathie, résistance à la pression), cognitives (conscience de soi, résolution de problèmes, pensée critique). Et propose : des apports théoriques pour mieux comprendre chaque CPS, des exercices pour les adultes (se former soi-même avant d’animer), 11 fiches d’activités clé-en-main pour accompagner les enfants de 8 à 12 ans, des ressources numériques enrichies (vidéos, audios, cahier d’exercices…). Ce livre contribue à un changement profond des pratiques éducatives, en plaçant le bien-être, la coopération et la connaissance de soi au cœur des apprentissages. Un incontournable pour celles et ceux qui souhaitent animer des ateliers CPS, renforcer leur posture professionnelle ou faire vivre ces compétences dans leur quotidien éducatif.
“Heureux d’apprendre à l’école” – C. Gueguen
Heureux d’apprendre à l’école Catherine Gueguen Comment les neurosciences affectives et sociales peuvent changer l’éducation. Et si le plaisir d’apprendre ne disparaissait jamais ? Et si l’école pouvait redevenir un lieu de joie, de confiance et d’épanouissement pour toutes et tous ? Dans ce livre enthousiasmant, la pédiatre Catherine Gueguen partage les découvertes les plus récentes en neurosciences affectives et sociales, et montre à quel point notre manière d’entrer en relation avec les enfants peut changer leur vie… et la nôtre. Les enfants, naturellement curieux et enthousiastes, arrivent à l’école avec l’envie d’apprendre. Mais face à des pratiques éducatives encore trop souvent marquées par la peur, la pression ou la punition, beaucoup perdent cette étincelle. Résultat : stress, repli, décrochage… Heureux d’apprendre à l’école nous aide à comprendre pourquoi – et surtout comment – nous pouvons faire autrement. Avec chaleur, clarté et de nombreux exemples concrets, l’autrice rappelle que l’empathie, la bienveillance, l’écoute, la régulation émotionnelle sont des compétences qui s’apprennent et se transmettent. Quand les adultes qui accompagnent les enfants (parents, enseignant·es, éducateur et éducatrices…) adoptent une posture plus empathique et soutenante : – l’enfant se sent compris et respecté, – il est plus motivé, – il apprend mieux, – et l’adulte, lui aussi, se sent plus compétent et serein. Ce livre est une invitation forte et joyeuse à transformer notre regard sur l’éducation. Il nous donne des clés pour faire évoluer les pratiques à l’école… mais aussi dans toutes les sphères éducatives. Parce que tous les enfants ont le droit d’être heureux d’apprendre, et que tous les adultes ont besoin de se sentir soutenus pour les accompagner.
Ouvrage RETZ sur les CPS cycle 1
Des rituels pour grandir heureux à l’école maternelle Les premières années d’école sont probablement les plus précieuses pour apprendre à bien vivre ensemble. Dans les premières années de la vie d’un enfant, les rituels du quotidien peuvent devenir de véritables tremplins pour la confiance, l’attention, l’estime de soi et l’empathie. Dans cet ouvrage aussi doux que stimulant, Laure Reynaud, cofondatrice de ScholaVie propose une mine d’idées concrètes, simples et efficaces pour cultiver les compétences sociales et émotionnelles des jeunes enfants dès la maternelle. À travers des rituels courts et accessibles – pour bien démarrer la journée, se recentrer, accueillir ses émotions, développer ses forces de caractère ou encore cultiver la gratitude – ce livre offre aux enseignant·es un véritable accompagnement pas à pas. Chaque rituel devient un moment de lien, d’écoute, d’apprentissage de soi et des autres. Parmi les nombreuses propositions : des rituels du matin pour créer du lien, se dire bonjour, partager ses émotions ; des rituels de regroupement pour renforcer la confiance en soi ; des rituels de retour au calme pour respirer, se recentrer, s’apaiser ; des rituels pour bien vivre ensemble, cultiver l’écoute et l’empathie ; des rituels de fin de journée pour clôturer sereinement. 🎵 Bonus : 17 comptines audio pour introduire les compétences de vie en douceur et en musique. Inspiré des apports de la psychologie positive et des recherches sur le développement socio-émotionnel, ce livre permet de créer un climat de classe bienveillant, propice à l’épanouissement et aux apprentissages. Un ouvrage précieux pour les enseignant·es de maternelle qui souhaitent allier bienveillance, sens, et plaisir d’enseigner… Parce que chaque rituel est une occasion de grandir – pour les enfants comme pour les adultes.
« Développer les compétences émotionnelles” – I. Kotsou
Développer les compétences émotionnelles en 8 séances Ilios Kotsou, Joran Farnier, Rébecca Shankland, Moïra Mikolajczak, Jordi Quoidbach et Christophe Leys Et si vous aviez une carte pour mieux naviguer dans le monde des émotions ? Ce livre propose un programme complet pour développer les compétences émotionnelles, clés pour le bien-être, les relations et la santé mentale. Conçu par une équipe de chercheurs et chercheuses en psychologie, dont Rebecca Shankland, Professeure à l’Université Lyon 2 et membre de notre comité scientifique, cet ouvrage repose sur un constat simple : les émotions font partie intégrante de nos vies, et apprendre à les reconnaître, les comprendre et les réguler peut transformer profondément notre quotidien. Le programme DCE (Développer les Compétences Émotionnelles) se déroule en 8 séances et vous guide pas à pas pour : mieux identifier vos émotions et celles des autres, apprendre à les exprimer de manière ajustée, cultiver des stratégies pour les réguler efficacement, développer une relation plus sereine avec soi et avec les autres. Basé sur des recherches scientifiques solides, ce programme est un outil précieux pour les professionnel·les de l’éducation, de l’accompagnement ou du soin. Il contribue directement au développement de plusieurs CPS, notamment la conscience de soi, la gestion du stress, la communication bienveillante ou encore la capacité à résoudre les conflits. Un véritable parcours d’apprentissage émotionnel, accessible, concret et puissant, au service d’un mieux-être durable.
Ouvrage “changer d’état d’esprit” – C. Dweck
Changer d’état d’esprit : une nouvelle psychologie de la réussite – Carol S. Dweck Et si la clé de la réussite résidait dans votre manière de penser ? Dans ce livre devenu incontournable, la psychologue Carol S. Dweck vous invite à découvrir la puissance du mindset,autrement dit, de l’état d’esprit. Elle distingue deux postures : Le mindset fixe : celui qui pense que nos qualités sont innées et immuables. Le mindset de développement : celui qui croit que l’on peut progresser grâce à l’effort, la persévérance et les stratégies d’apprentissage. À travers des exemples concrets dans l’éducation, le sport, le monde professionnel ou la parentalité, Carol Dweck montre à quel point notre manière de penser influence notre motivation, notre confiance, nos relations et… nos résultats ! Ce livre éclaire plusieurs compétences psychosociales (CPS) essentielles comme l’estime de soi, la gestion du stress, la motivation ou encore la capacité à apprendre de ses erreurs. Il vous donne des pistes concrètes pour accompagner les jeunes (et les adultes !) vers plus d’épanouissement, d’autonomie et de réussite. Un outil inspirant, accessible et profondément utile dans le cadre éducatif comme dans la vie quotidienne.
“Stimuler l’envie d’apprendre” – N. Dangouloff
« Stimuler l’envie d’apprendre » Natacha Dangouloff, Rebecca Shankland, Damien Tessier Comment redonner (ou renforcer) l’envie d’apprendre chez les élèves ? Ce guide pédagogique propose une approche innovante, accessible et validée scientifiquement pour soutenir la motivation scolaire à travers le développement des ressources personnelles des élèves. L’ouvrage s’organise en trois grands leviers, essentiels pour nourrir la motivation : 1. L’autonomie : laisser une place au choix, à l’initiative, au rythme de chacun·e. 2. Le sentiment de compétence : valoriser les progrès, construire des réussites. 3. L’appartenance : créer un climat de classe bienveillant et inclusif. Chaque partie suit une structure concrète : situation-problème > solutions > points de vigilance > outils langagiers. Les propositions sont nourries d’exemples, de retours de terrain, et ont été testées en classe par des enseignants. Ce livre valorise pleinement les compétences psychosociales comme l’empathie, la coopération, la gestion des émotions, l’estime de soi ou encore la prise d’initiative, indispensables pour un apprentissage durable et épanoui. Un outil précieux pour les professionnels de l’éducation qui souhaitent accompagner leurs élèves vers plus de motivation, de plaisir d’apprendre… et de confiance en eux !
Ouvrage “trouver son élement” – K. Robinson
Trouver son Élément : un guide pour révéler ses talents et sa passion Ken Robinson Et si on prenait (vraiment) le temps de se poser les bonnes questions ? Avec ce second ouvrage, Ken Robinson prolonge la réflexion amorcée dans L’Élément. Ici, il propose un véritable guide pratique pour celles et ceux qui veulent passer à l’action et (re)trouver ce qui les anime profondément. Ce livre s’adresse à toutes les générations, ados en quête de sens, enseignants et enseignantes en reconversion, parents, dirigeants et dirigeantes… et invite à explorer une série de questions essentielles : Qu’est-ce qui me rend heureux ? Qu’est-ce que j’aime vraiment faire ? Quels sont mes talents, mes élans naturels ? Qu’est-ce qui a du sens pour moi ? Ken Robinson mêle témoignages inspirants et exercices concrets pour accompagner cette exploration. Ce cheminement intérieur, accessible à toutes et tous, est aussi un formidable levier de connaissance de soi, de motivation, et de décision éclairée. Un livre à lire pour soi… ou à partager avec ses élèves, ses enfants, ses collègues. Il résonne particulièrement avec plusieurs compétences psychosociales clés : conscience de soi, prise de décision responsable, pensée critique, gestion du stress face à l’incertitude, estime de soi. Une lecture qui fait du bien, donne envie d’agir, et rappelle que chaque personne a quelque chose d’unique à offrir… encore faut-il se donner la permission (et les moyens) de le découvrir.
Ouvrage “Oser le bien être au collège” – C. Garcia
Oser le bien-être au collège Christian Garcia & Caroline Veltcheff Et si le bien-être devenait un véritable projet d’établissement ? Dans cet ouvrage structuré et ancré dans le réel, Christian Garcia et Caroline Veltcheff racontent comment quatre collèges ont fait le pari du bien-être, pour les élèves et pour les adultes. Au fil des pages, on découvre : des démarches concrètes, portées par des équipes engagées, des contextes variés et réalistes, des projets qui améliorent le climat scolaire, la motivation, la qualité de vie au travail, et favorisent la réussite des élèves. Cet ouvrage propose une méthode pragmatique, nourrie du terrain, pour guider pas à pas celles et ceux qui veulent agir : Quelles sont les clés pour lancer une telle démarche ? Quelles sont les erreurs à éviter, les leviers à activer ? Quels impacts peut-on réellement attendre ? Ce livre montre que promouvoir le bien-être au collège, c’est aussi développer les compétences psychosociales : la gestion des émotions, la coopération, la confiance en soi, l’empathie, ou encore le sentiment d’appartenance. Un manuel ressource pour les équipes éducatives qui souhaitent transformer leur établissement… en profondeur, avec sens, et surtout : avec humanité.
Mars : et si on communiquait ?
Bonjour ! Parler, c’est entrer en relation, trouver sa place dans l’échange, oser dire sans écraser et écouter sans s’effacer. Dans ce cahier mensuel, nous mettons à l’honneur une compétence essentielle: la communication assertive et l’expression de soi.Un timing parfait, à la croisée de la Semaine de la Presse et de la Semaine du Bonheur à l’école, qui se tiennent en mars et qui rappellent combien une parole libre, responsable et constructive est essentielle pour décrypter, débattre et s’informer avec discernement… et pour nourrir un climat scolaire serein et respectueux. […] Lire le Cahier mensuel de mars
Découvrez le tome 2 du référentiel CPS de Santé Publique France !
Publié en février 2026, ce référentiel est une ressource essentielle pour tous les professionnels experts et formateurs impliqués dans le développement des compétences psychosociales (CPS). Il s’inscrit dans une stratégie nationale ambitieuse visant à renforcer ces compétences dès le plus jeune âge et tout au long de la vie, en ancrant de bonnes pratiques partout où des enfants, des jeunes ou des adultes apprennent à mieux vivre ensemble. Ce tome II complète le Tome I (sorti en mars 2025) en se concentrant sur les compétences de la phase de régulation et d’accomplissement : renforcer sa maîtrise de soi, réguler ses émotions et son stress, résoudre des difficultés relationnelles. Objectif du tome 2 du référentiel Ce document s’appuie sur les connaissances scientifiques les plus récentes et sur l’expertise terrain pour proposer un cadre conceptuel et opérationnel riche et structuré. Il a été élaboré dans le cadre de la stratégie interministérielle 2022‑2037 portée notamment par les ministères de la Santé et de l’Éducation nationale, qui vise à faire de la génération 2037 la première à grandir dans un environnement favorable au développement continu des CPS dès la petite enfance. Pourquoi un Tome II ? Après le Tome I, qui a introduit les compétences fondamentales de la connaissance de soi et des autres (renforcer sa conscience de soi et des ses émotions, développer des relations constructives), le Tome II s’inscrit dans la continuité du premier, avec un focus sur les compétences de régulation de soi et d’accomplissement. Le Tome 2 se positionne également comme un guide opérationnel au service des acteurs de terrain. Il propose des leviers concrets pour développer les CPS de manière structurée, progressive et scientifiquement étayée. Il constitue ainsi une ressource essentielle pour toute organisation souhaitant intégrer les CPS dans une démarche éducative cohérente et durable. Un passage de la compréhension à l’actionLe Tome II approfondit la Phase 2 : Régulation et accomplissement, structurée autour de trois grands axes. 1. Renforcer sa maîtrise de soi et son accomplissement (C2) Atteindre ses buts personnels Gérer ses impulsions Résoudre des problèmes de façon créative et efficace Savoir demander de l’aide L’objectif : développer l’autonomie, la persévérance et la capacité à transformer ses intentions en réalisations concrètes. 2. Réguler ses émotions et son stress (E2) Exprimer ses émotions de façon constructive Réguler ses émotions agréables et désagréables Comprendre et gérer son stress Il s’agit ici de passer d’une compréhension et identification des émotions (Tome I) à leur gestion active, pour favoriser l’équilibre émotionnel et le bien-être. 3. Résoudre les difficultés relationnelles (S2) S’affirmer et résister à la pression sociale (assertivité, capacité à dire non) Résoudre les conflits de façon constructive Ces compétences permettent de consolider des relations saines, respectueuses et équilibrées. Une approche résolument opérationnelle Chaque compétence est présentée selon une structure claire : des repères théoriques synthétiques, des points clés à retenir, des stratégies efficaces, des exemples d’activités concrètes. Cette organisation permet aux professionnels de passer facilement de la compréhension des mécanismes psychosociaux à leur mise en œuvre dans les pratiques éducatives. Une ressource pour des interventions de qualité Au‑delà de son apport théorique, ce référentiel constitue une base pour construire des interventions CPS efficaces dans les écoles, les centres socio‑culturels, les associations, les structures de formation ou encore dans la prévention en santé mentale. Il favorise une vision commune des compétences psychosociales et facilite la création de guides pratiques, formations et outils pédagogiques adaptés aux différents publics. En résumé Le Tome II du Référentiel CPS : est destiné aux experts complète le Tome I en abordant la régulation et l’accomplissement de soi, fournit un cadre scientifique et opérationnel pour les interventions CPS, soutient la généralisation de pratiques de qualité dans tous les milieux éducatifs et sociaux. Pour tout professionnel formé impliqué dans le développement des compétences psychosociales, ce document est un allié précieux pour transformer les connaissances en actions concrètes et efficaces.