La résilience : pour retrouver un équilibre et poursuivre son chemin

Parce que la vie nous réserve des surprises, il est bon d’avoir dans son sac à dos, des ressources
pour s’adapter et gérer les situations du quotidien.

Parmi ces ressources, figurent les compétences psychosociales, qui sont ces compétences qui nous aident à nous adapter et à surmonter les défis et exigences du quotidien.

Adultes, enfants, adolescents, nous sommes tous et toutes des tuteurs potentiels de résilience. Et comme l’a écrit Jacques Lecomte, « on n’est pas résilient tout seul ».

Les autres et l’école ont un rôle à jouer dans le développement de la résilience.

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