Ce mois-ci, nous vous proposons d’investiguer du côté de vos objectifs, qu’ils soient personnels ou professionnels, individuels ou collectifs.
Comment se fixer de bons objectifs et rester motivé jusqu’à leur accomplissement ? Quelles sont les
ressources sur lesquelles s’appuyer pour réussir à les atteindre ? Des questions à se poser pour continuer 2023 dans la bonne direction.
Coup d’œil scientifique
Être prêt et motivé à atteindre un objectif, c’est le premier pas vers
l’accomplissement de celui-ci. En effet, la motivation correspond à l’ensemble des mécanismes biologiques et psychologiques qui permettent le déclenchement de l’action, l’orientation vers un but, l’intensité et la persistance (Lieury & Fenouillet, 2013)
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