Pour nous adultes, un rituel à réaliser à plusieurs moments de notre journée,
entre deux cours, deux activités, pour se reconnecter à nous-même.
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Visuels
Outil de RE-connexion à soi
Outil Stop pour faire une pause
Lorsque les émotions sont trop intenses, invitez les jeunes que vous accompagniez
à faire une pause, afin d'agir et non de réagir à la situation.
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Un acrostiche de gratitude pour les enseignants
En quelques mots, vous dire toute notre gratitude pour votre travail admirable.
Votre travail de tous les jours, auprès des jeunes, petits et grands !
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La cohérence cardiaque
Un visuel pour pratiquer la cohérence cardiaque au quotidien.
Une technique aussi simple qu'efficace pour réguler son stress et ses émotions.
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Visuel - La cohérence cardiaque
Les 4C de la motivation
Un visuel pense-bête pour développer sa motivation.
Avec les 4C de challenge, contrôle, connexion et curiosité !
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Visuel - Les 4C de la motivation
Liste des valeurs de ScholaVie
Un visuel qui répertorie les principales valeurs reconnues par la recherche.
Pour travailler sur l'identification des valeurs avec les jeunes que vous accompagnez.
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